5 способов не страдать от холода, а завершить проблемы с холодом и наслаждаться им с пользой для здоровья.
Таймлайн
00:25 1. Пользуйтесь одеждой, в которой тепло.
02:41 2. Придерживайтесь зимнего стиля питания
05:19 3. Выполняйте разогревающие упражнения
06:18 4. Применяйте возможности духа для разогрева тела
08:04 5. Отстройте позицию наблюдателя
02:41 2. Придерживайтесь зимнего стиля питания
05:19 3. Выполняйте разогревающие упражнения
06:18 4. Применяйте возможности духа для разогрева тела
08:04 5. Отстройте позицию наблюдателя
29 ноября 2024 г.
Сергей Кишиневский
