Три практики, дошедшие к нам из глубины веков, утратив своей актуальности: даосские похлопывания пустой рукой, железная рубашка с деревянными жезлами и железная рубашка с даосским веником. Как выполнять, в чем польза, где искать и для чего знать их метафизику.
Таймлайн
02:20 Даосские похлопывания пустой рукой. Объяснение и показ практики.
05:23 Три усиления даосских похлопываний.
07:11 Железная рубашка с деревянными жезлами. Объяснение и показ практики.
07:41 Как самому сделать жезлы.
08:30 Важные замечания о технике безопасности.
09:29 Полезные эффекты железной рубашки.
12:04 Особые способы практикования даосских похлопываний и железной рубашки.
13:54 Железная рубашка с железным веником.
14:13 Как самому сделать даосский веник. Объяснение и показ практики.
17:33 Итоговые рекомендации.
19:10 Ценность вибрационных тренировок.
20:16 Ценность управляемых травм.
22:09 Метафизика практик. Заполнение тела духом.
25:06 Тренировка чувствительности.
27:34 Предотвращение грядущих травм и болезней.
05:23 Три усиления даосских похлопываний.
07:11 Железная рубашка с деревянными жезлами. Объяснение и показ практики.
07:41 Как самому сделать жезлы.
08:30 Важные замечания о технике безопасности.
09:29 Полезные эффекты железной рубашки.
12:04 Особые способы практикования даосских похлопываний и железной рубашки.
13:54 Железная рубашка с железным веником.
14:13 Как самому сделать даосский веник. Объяснение и показ практики.
17:33 Итоговые рекомендации.
19:10 Ценность вибрационных тренировок.
20:16 Ценность управляемых травм.
22:09 Метафизика практик. Заполнение тела духом.
25:06 Тренировка чувствительности.
27:34 Предотвращение грядущих травм и болезней.
17 мая 2024 года
Сергей Кишиневский
