Это видео будет интересно тем, кто ищет методы повышения эффективности и работоспособности, кто стремится к укреплению здоровья.
Таймлайн
00:21 1. Метод циклических упражнений
02:32 2. Метод растяжки
03:59 3. Метод неустойчивых положений тела и сложной координации движений
05:50 4. Метод полярностей
07:02 5. Метод расслабления
08:34 6. Метод интенсификации капиллярного крово- и лимфообращения
11:59 7. Метод дыхания
02:32 2. Метод растяжки
03:59 3. Метод неустойчивых положений тела и сложной координации движений
05:50 4. Метод полярностей
07:02 5. Метод расслабления
08:34 6. Метод интенсификации капиллярного крово- и лимфообращения
11:59 7. Метод дыхания
8 декабря 2024 г.
Сергей Кишиневский
