Крутой кипяток — это традиционный этнический напиток, который предназначен для восстановления сил, улучшения самочувствия и очищения тела.
Формат PDF для печатиКакая нам польза от питья кипятка
- Кипяток очищает внутреннюю среду организма. Хотя бы потому, что горячая вода имеет меньшее поверхностное натяжение, следовательно является лучшим растворителем, чем вода холодная. Хотя бы потому, что с ростом температуры тела вследствие приёма кипятка увеличивается скорость обменных процессов. Благодаря ускорению метаболизма имеет смысл пить кипяток в целях похудения — он способствует пережиганию жировых запасов и подавляет аппетит.
- Горячая вода — источник чистой энергии. Когда тело болеет, когда тело устало или загрязнено, ему требуется дополнительный ресурс для восстановления. Кипяток способствует решению данного вопроса.
- Горячая вода расслабляет внутреннюю мускулатуру, что уменьшает отёчность и улучшает ток крови и лимфы. Уходят внутренние спазмы, снижается уровень воспалительных реакций в ЖКТ, избыточная застойная жидкость покидает тело.
- Кипяток стимулирует пищеварительную систему, устраняет застойные явления в ней, что особенно полезно при замедленном пищеварении, при запорах.
- Происходит активация кровеносных и лимфатических сосудов и капилляров. Это полезно как в плане краткосрочного эффекта, когда, например, вам требуется немедленно простимулировать свои умственные способности, так и в перспективе, ибо от состояния сосудов и капилляров зависят все органы. Попробуйте пить кипяток и отслеживать способности к сложной интеллектуальной деятельности. Уже после первых глотков, вы заметите, что мозг освежился. А также кипяток способен помочь при головной боли.
- Кипяток способствует снижению высокой температуры тела, что в жаркую погоду, что по причине болезни, посредством стимулирования потоотделения.
- Практика показывает, что особенно полезен кипяток при болезнях дыхательной и пищеварительной систем, а также помогает работе всех выделительных органов и систем.
Итоговое целеполагание — тотально оздоровление и омоложение тела на уровне внутриклеточной и межклеточной среды организма, как в сказке про конька-горбунка в эпизоде с тремя кипящими чанами.
Запоры, лишний вес, проблемная кожа, отёки и прочие застойные явления, песок, камни и сладж в органах, стрессы, переедание, плохой сон, старение тела и так далее и тому подобное указывают на то, что вам полезно пить кипяток.
Когда и как пить кипяток
- Действовать следует аккуратно, постепенно. Если вы никогда ранее не занимались этой темой, то самое глупое, что можно сделать — сразу начать пить много горячей воды. Так велика вероятность навредить себе, перегрузив почки и спровоцировав отёки. Сегодня выпейте один дополнительный стакан к тому, что вы обычно употребляете. И каждый день добавляйте по 100 мл, пока не дойдёте до 1 литра в день за несколько приёмов.
- Лучше выпить литр воды малыми порциями в течение дня, чем залпом за один подход. Идеальный вариант — пить в «режиме капельницы», то есть длительное время, но по чуть-чуть. Это особенно эффективно в период ОРЗ, ОРВ, сильной усталости, психического или ментального стресса.
- Чем выше температура воды, тем лучше. Пить следует очень маленькими глотками, втягивая в рот воду вместе с воздухом. Да, шум воздуха и причмокивания выглядят не слишком культурно. А что делать, если именно так особенно полезно и совершенно безопасно?
- Если у вас есть серьёзные болезни, если есть хронические состояния, не следует ожидать мгновенного исцеления. По-настоящему глубокий эффект данная практика проявляет через несколько месяцев ежедневного исполнения. Каждый день за 20-30 минут перед каждым приёмом пищи выпивайте по одному стакану кипятка.
- Особенно полезно пить кипяток по утрам после пробуждения от ночного сна, хотя бы потому что в этот момент мы имеем пик суточного обезвоживания организма.
Типичная ошибка, которую допускают многие: для пущей пользы в воду надо что-либо добавлять. Не надо! Любые растворы и экстракты не соответствуют требованиям данной практики. Наверно, они полезны, но это другое. Мы говорим о том, что вода должна быть чистой, без добавок и очень горячей.
Но это всё так и может остаться для вас теорией, пока вы сами не начнёте практиковать. Предложу неожиданное: сделайте особую церемонию из питья кипятка. Получайте от него не только пользу для здоровья, но и эстетическое удовольствие, как от того блюда, как от того занятия, что вы особенно любите.
Критики возразят: «Ты выдумал это! Где доказательные научные факты?» Отвечу: «А у вас есть опровергающие научные факты?»
И напоследок. Есть традиционный напиток охотников и путешественников. Я называю его огненный чай. Он не раз выручал меня в экстремальных природных условиях. Вот рецепт: на костре в котелке вода доводится до кипящего состояния. Затем котелок снимают с огня, и немедленно, пока вода ещё бурлит, опускают в неё горящее полено из костра и несколько секунд держат его в воде, пока оно не погаснет. Всё, в этот напиток больше ничего не добавляют. Огненный чай великолепно восстанавливает силы. И сон после него замечательный.
20 января 2024 года
Кишиневский Сергей
P.S. Пока писал этот текст, выпил четыре стакана крутого кипятка. И хорошо…
Формат PDF для печати
Эта практика действительно работает, проверяла на себе много лет назад, а потом забыла. Благодарю, что напомнили, приступаю к исполнению немедленно :)
Спасибо большое, такая мысль пришла с месяц назад, кожа лица стала чище, остальное пока не видно, но думаю тоже очищается весь организм, спасибо большое.
В старых советских фильмах о войне на фронте бойцы пили кипяток из кружек. Эта привычка осталась у моего отца-фронтовика, на всю жизнь
Помните советскую классику «Человек с ружьём»? В этом фильме солдат, озадаченный вопросом: «Товарищи, где тут кипяточку набрать можно, а?», — встречается с Лениным. Зима, война, смятение внутреннего мира — самое время пить кипяток.
Сегодня ознакомилась с Ваши тремя практиками на Ютубе — полный восторг! Теперь узнала про практику горячей воды, просто супер! Чувствую это то , что мне надо! Огромная благодарность Вам, Сергей! Успехов !
Пью кипяток 3- тий день и практически проблема моя исчезла. Пила по 4 стакана только утром.
Спасибо Вам , за практики на Ютубе! и вся другая информация — кратко , убедительно и полезно!!!
Добрый день!Можно пить кипяток из термоса в течение дня на работе?
Здравствуйте. Да, конечно. Лучше, если термос имеет стеклянную колбу.
Начала пить кипяток по полстакана перед едой, 2-3 раза в день, уменьшилось количество употребляемой пищи, чувствую себя лучше, приятный побочный эффект — понемногу уменьшается вес, уменьшился объём живота.
Сергей, благодарю!
Я пью уже несколько лет горячую воду, это и насыщает, и оздоравливает. Спасибо вам, что несете людям ценную и структурированную информацию. Все ясно и просто, только делай.
изумительная подача знаний
Сам текст наполнен волшебством кипятка, это чувствуется и проживается.
Видно, что автор вложил свои знания и умения, а так же опыт в применении сверх горячей воды.
Казалось бы — вода, а в умелых руках..
Сергей, огромное благодарю за данную практику! Статья попалась совершенно «случайно» с полгода назад и я чрезвычайно довольна результатами данного практикования и рекомендую теперь своим знакомым своим личным примером.
Возник вопрос. Начал пить кипяток мой отец и говорит, что через полчаса после утреннего пития у него подскакивает очень давление. У него большой вес и возможно, он очень рьяно взялся, потому обостряются какие-то процессы в организме. Можете, пожалуйста, по этому поводу что-то подсказать?
Здравствуйте, Наталия. Заочно трудно давать однозначные ответы. Как у отца дела с печенью и жёлчным пузырём? Горячая вода активирует их в первую очередь. Как психологически отец относится к данному мероприятию? Другие горячие напитки он употребляет и с какими следствиями?