18.09.2025
Метод Пеннебейкера известен, как простая и очень эффективная техника самопомощи. Она применяется в психотерапии для преодолении выгорания, депрессии и последствий травматических событий.
Архив категории: Практики Центра Философии Здоровья
14.08.2025
Нейрографика: 5 основ, 6 принципов, универсальная практика из 8 шагов, советы и рекомендации.
01.07.2025
Почему возникает навязчивое мышление, повторяющиеся действия и прочие навязчивые состояния? Какими способами можно разорвать порочный круг и перестать циклиться на той или иной проблеме?
30.05.2025
Это видео для тех, кто испытывает повышенную или пониженную чувствительность к прикосновениям. Прикосновения выводят из уравновешенного состояния? Найдём причину и устраним её практиками.
21.05.2025
В чём суть частичного или полного выпадения волос на голове, а также перхоти, изменения цвета и структуры волос?
29.04.2025
Простой и доступный каждому метод разгрузки нервной системы от накопленного напряжения. Практика нейрогенной дрожи помогает сразу, с первого применения.
28.01.2025
Как правильно хвалить себя и других. Универсальная практика для здоровья и успеха в делах.
12.12.2024
В чём метафизическая причина патологического воспаления и как её преодолеть?
10.12.2024
Контрастный душ подходит всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Вопрос лишь в адаптации данной практики к индивидуальному состоянию каждого.